Om Massage
Massage er forebyggende for eventuelle skader og nedsætter derfor risikoen for kroniske smerter, såsom hovedpine, musearm, hold i nakken, ondt i ryggen osv.
Massage øger blodgennem-strømningen, hvilket er godt for spændte muskler, da vores blod indeholder ilt, som er musklens næring. Der udskilles affaldsstoffer under og efter massagen, og desuden har massage en smertelindrende og afslappende effekt.